હવા બિનઆરોગ્યપ્રદ છે.

શું તમે ઉત્તર પંચમાં શ્વાસ લઈ રહ્યા છો?

112µg/m3

PM2.5

5+ 🚬

ધૂમ્રપાન

476K

વસ્તી

પંચ, જમ્મુ અને કાશ્મીર માટે હમણાંથી PM2.5 હવા ગુણવત્તાની આગાહી 112 µg/m3 છે. હવા બિનઆરોગ્યપ્રદ છે. તમારે ફેસ માસ્ક, એર પ્યુરિફાયર અને તમારી બહાર ની પ્રવૃત્તિ ઘટાડવી જોઈએ.

વોટ્સેપ

🙏 Please wash your hands, wear a face mask and practice physical distancing to reduce the spread of 🦠 COVID19. Take care.

જમ્મુ અને કાશ્મીરના પંચમાં હવાનું પ્રદૂષણ

પંચમાં હવાની ગુણવત્તા હમણાં બિનઆરોગ્યપ્રદ છે. છે. તે આજે + સિગારેટ પીવા સમાન છે. હૃદય અથવા ફેફસાના રોગવાળા લોકો, વૃદ્ધ વયસ્કો, બાળકો અને કિશોરોએ લાંબી મજૂરી ઘટાડવી જોઈએ. બહાર સક્રિય રહેવું ઠીક છે, પરંતુ વધુ વિરામ લે છે અને ઓછી તીવ્ર પ્રવૃત્તિઓ કરે છે. અસ્થમાવાળા લોકોએ તેમની દમ ક્રિયાની યોજનાઓનું પાલન કરવું જોઈએ અને ઝડપી રાહતની દવા હાથમાં રાખવી જોઈએ. તમે તમારા વાયુ પ્રદૂષણના સંસર્ગને ઘટાડવા માટે હવામાં શુદ્ધિકરણ નો ઉપયોગ કરીને અને આઉટડોર એક્ટિવિટ્સને ઘટાડવા ફેસ માસ્ક પહેરવાનું વિચારી શકો છો.

PM2.5 હવાની ગુણવત્તાની આગાહી

monday

111.8 ug/m3

3am

95.0 ug/m3

6am

80.8 ug/m3

9am

64.9 ug/m3

12pm

48.2 ug/m3

3pm

34.1 ug/m3

6pm

24.4 ug/m3

9pm

25.2 ug/m3

tuesday

30.0 ug/m3

3am

32.8 ug/m3

6am

34.3 ug/m3

9am

35.2 ug/m3

12pm

34.9 ug/m3

3pm

33.6 ug/m3

6pm

32.1 ug/m3

9pm

30.5 ug/m3

wednesday

30.2 ug/m3

3am

30.4 ug/m3

6am

30.8 ug/m3

9am

31.2 ug/m3

12pm

31.3 ug/m3

3pm

31.8 ug/m3

6pm

32.3 ug/m3

9pm

32.0 ug/m3

“હવાનું પ્રદૂષણ માનવ શરીરના દરેક અવયવો અને વર્ચ્યુઅલ રૂપે દરેક કોષને નુકસાન પહોંચાડે છે."

FAQ

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

પંચ માં વાયુ પ્રદૂષણ વિશે તમે જે જાણવા ઇચ્છતા હતા તે બધું.

શું હાલ પંચમાં શ્વાસ લેવાનું સલામત છે?

PM2.5 માટે WHO ની સ્વચ્છ હવા ગાઇલલાઇન 25 µg/m3 છે. હાલમાં પંચમાં આગાહી કહે છે કે તે 112 µg/m3 છે. તેથી, હવા શુદ્ધ નથી.

હું .

હવાના પ્રદૂષણને કારણે સ્વાસ્થ્ય ની પ્રતિકૂળ અસરોનો અનુભવ કરવા માટે તમારા પર ઉચ્ચ જોખમ હોવાની સંભાવના છે. તમારે તમારી આસપાસના વાયુ પ્રદૂષણના સ્ત્રોતોને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ અને તમારે તેના સંપર્કમાં ઘટાડો કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે હવાના પ્રદૂષણને દૂર કરવું શક્ય નથી, પરંતુ સક્રિય પગલાં મદદ કરી શકે છે. તે દરમિયાન, તમે હવામાં પ્રદૂષણના તમારા વ્યક્તિગત સંપર્કને ટ્રેક કરવા માટે ચહેરોનો માસ્ક પહેરી શકો છો, એર પ્યુરિફાયર નો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા વાયુ ગુણવત્તા ના મોનિટર મેળવી શકો છો. કૃપા કરીને તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો.

આ હવા ગુણવત્તાની આગાહી માટેનો ડેટા સ્રોત શું છે?

એરપોલ્યુશન.આઇઓ પરની હવાની ગુણવત્તાની તમામ આગાહી અર્બન ઈમીશન દ્વારા આવે છે, જે ભારતના હવામાં પ્રદૂષણ વિશેની માહિતી, સંશોધન અને વિશ્લેષણનો અગ્રણી સ્રોત છે. તેનું નેતૃત્વ ડો. સારથ ગુટીકુંડા કરી રહ્યા છે.

જમ્મુ અને કાશ્મીરના અન્ય શહેરો કેટલા પ્રદૂષિત છે?

વાયુ પ્રદૂષણ એક શહેરથી બીજા શહેરમાં પણ એક પડોશીથી બીજા શહેરમાં બદલાય છે. તમે જમ્મુ અને કાશ્મીર માટે હવામાન ગુણવત્તાની આગાહીની સમીક્ષા કરી શકો છો અથવા તે જમ્મુ, શ્રીનગર, અનંતનાગ, બારામુલા અને કુપવાડામાં જેવા શહેરો કોઈપણ સમયે.

ભારતમાં કયા શહેરમાં સૌથી વધુ વાયુ પ્રદૂષણ છે?

આ પ્રશ્ન પૂછવા માટે તે આકર્ષક છે, પરંતુ ચાલો પહેલા સ્વીકારો કે વાયુ પ્રદૂષણ એ એક સમસ્યા છે જે ભારતના વિશાળ ભાગને અસર કરે છે. હાલમાં જિલ્લામાં ભારતીયો હવા શ્વાસ લે છે જે WHO ની સ્વચ્છ હવા માર્ગદર્શિકાને પૂર્ણ કરતા નથી. પરંતુ તમારા સવાલનો જવાબ આપવા માટે, પંજાબ માં ફરીદકોટ જિલ્લાના રહેવાસીઓ PM 2.5 પ્રદૂષણના µg/m3 સાથે હાલમાં ભારતમાં સૌથી ખરાબ વાયુ પ્રદૂષણનો શ્વાસ લઈ રહ્યા છે.

મોંઘા ફેસ માસ્ક અને એર પ્યુરિફાયર ખરીદવા માટે મારી પાસે પૈસા નથી. હું શું કરી શકું છુ?

મને ખુશી છે કે પૂછયું. બજારમાં ઉપલબ્ધ ઘણા ફેસ માસ્ક અને એર પ્યુરિફાયર્સ એકદમ ખર્ચાળ છે, પરંતુ તે બધા જ નથી. સ્માર્ટ એર ફિલ્ટર્સ નામની કંપની એર પ્યુરિફાયર્સ અને ફેસ માસ્ક નું વેચાણ કરે છે. આ કોઈ જાહેરાત નથી.

“1988 થી ફેફસાં ના ઓપરેશન કરી રહેલા છાતીના સર્જન તરીકે મને દુખ થાય છે કે ભારતની જીવલેણ પ્રદૂષણની કટોકટીને જાહેર આરોગ્યની કટોકટી કહેવાનો સમય આવી ગયો છે. વર્ષોથી, દર્દીઓના ફેફસાંના રંગમાં ગુલાબીથી કાળા રંગમાં ફેરફાર જોવા મળ્યો છે. ”
ડો.અરવિંદ કુમાર

“અહીં કોઈ સલામત વાયુ પ્રદૂષણની મર્યાદા નથી, અને તેથી તેમાં કોઈ મધ્યસ્થતા હોઈ શકતી નથી. આપણે સખત પગલાં લેવાની જરૂર છે.”
એલ્લા રોબર્ટા ફેમિલી ફાઉન્ડેશન

BREATHING KILLS

ભારતમાં ક્યાં છે
સૌથી પ્રદૂષિત જિલ્લાઓ?

હવાના પ્રદૂષણનું આરોગ્ય અસરો લથડીયા આવે છે. ધી ગાર્ડીયન માં એક વાર્તા અનુસાર, હવા પ્રદૂષણ માનવ શરીરમાં દરેક અંગ અને વર્ચ્યુઅલ દરેક સેલ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. હા, હવાનું પ્રદૂષણ હૃદય હૂમલા, ફેફસાનું કેન્સર, અસ્થમા અને સીઓપીડી જોખમ વધે છે, પરંતુ તે પણ વધારી ડિપ્રેશન માટે જાણીતું છે અને તે પણ એક શહેરમાં હિંસક અપરાધ વધારો થાય છે.

ફરીદકોટ, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 303.4 µg/m3 છે

મોગા, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 247.8 µg/m3 છે

ભટિંડા, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 225.6 µg/m3 છે

બાર્નાલા, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 221.2 µg/m3 છે

ફિરોઝપુર, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 220.2 µg/m3 છે

મોહાલી, પંજાબ

PM2.5 અનુમાન 213.8 µg/m3 છે